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しょうがの魅力
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2022年1月12日
山口市のエステサロン
サロンドラシュランです。
美容にも健康にも良い生姜の魅力をご紹介致します。
温め効果
生姜の辛味成分ショーガオールが特に胃腸の血行を良くする働きがあり、体の中心部から温めてくれます。
ダイエット効果
加熱した生姜には脂肪を分解する力があります。
加熱生姜を摂取して運動するとエネルギー消費量が大幅にアップします。
美肌効果
生姜の抗酸化作用は若返りビタミンと言われるビタミンEの3倍もあります。
加熱生姜はシミやシワを予防し、生ショウガ 利尿作用があり、余分な水分は排出し必要な水分は残すという保湿効果もあります。
健康や美容の為にも積極的にどんどん取り入れたい生姜の魅力についてでした♪
