山口の結果にこだわる癒しエステ　サロン・ド・ラシュラン

こんにちは。 山口市のエステサロン サロンドラシュランです。 今日は正しいクレンジング、洗顔について。。。 ①クレンジングや洗顔料を手に取る前に綺麗に手洗いをして雑菌を全て洗い流しましょう。 ②クレンジング剤を額、鼻筋になじませる。 ③次に顎や頬へと馴染ませる。 ④目元や口元を優しくクレンジングしてからぬるま湯で洗い流

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山口市のエステサロン サロンドシュランです。 美肌や女性らいしボディラインを手に入れる為にも 女性ホルモンのバランスは大切です。 そこで取りたい食材の1つとして卵があります🐤 卵は良質なコレステロールを含む食材。 良質なコレステロールは女性ホルモンの材料になるのでぜひ食べたいもの。 コレステロールがないと正常なホンモン

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山口市のエステ サロンドラシュランです。 美容にも効果的といわれる 柿についてご紹介致します。 ビタミンC豊富で その量は一日に必要なビタミンCを補うほど!! お肌の老化の原因となる活性酸素を抑制し 若々しいハリやツヤをもたらし 老けて見えるシワ、たるみを予防する効果が期待できます。 またポリフェノールの1種であるタン

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山口市のエステサロン サロンドラシュランです。 寒さも厳しくなってまいりました。 寒い夜には暖かい鍋料理が大活躍しますが、毎日お鍋では飽きちゃいますよね💦 でも美容の為にも体を温める食事を積極的に取りたいものです。 そこで今回は体を温める冬の食べ物を紹介します♪ ①根菜類 れんこん ごぼう 大根 生姜 かぼちゃ ②冬の

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山口市のエステサロン サロンドラシュランです。 美容にも健康にも良い生姜の魅力をご紹介致します。 温め効果 生姜の辛味成分ショーガオールが特に胃腸の血行を良くする働きがあり、体の中心部から温めてくれます。 ダイエット効果 加熱した生姜には脂肪を分解する力があります。 加熱生姜を摂取して運動するとエネルギー消費量が大幅に

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